Na aula de Psicomotricidade da prof.ª Regina Girão, ontem, aprendi algo que realmente fez a diferença na minha vida.....
Talvez para muitos isto seja obvio, mas aos meus olhos foi revelador e gostaria de dividir....
EMOÇÕES são impulsos, "reações que mobilizam para algum tipo de ação, um súbita ruptura do equilíbrio afetivo, episódios de curta duração, com repercussões leves ou intensas, sobre diversos órgãos, criando um bloqueio parcial ou total da capacidade de raciocinar com lógica".
enquanto...
SENTIMENTOS são "emoções racionalizadas", "estados afetivos duráveis, causadores de vivências menos intensas, com menor repercussão sobre as funções orgânicas, razão e comportamento."
É incrivelmente magico descobrir que sentir algo por alguém não quer dizer exatamente que estou sendo irracional ou que sentimentos momentâneos não precisam necessariamente ser guardados e alimentados.
Nosso cérebro é capaz de coisas que não sabemos e quando descobrimos compreendemos melhor quem somos e o mundo em que vivemos.
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